夏天最适合做背部按摩，有人不了解为何要按摩后背。按摩后背，可调节身体各个脏腑的功能，疏通整个经络，清理身体的寒湿，帮助后背的经络排汗解毒。以上就是最重要的原因。后背的下方分别对应着体内的脾部、胃部、肝部、胆部，而腰部则对应着身体的肾部、膀胱、大肠、小肠。
一天中最放松的是哪个时候？我想很多人的回答，都是洗澡。当热水流过身体，全身的疲惫和压力都会被释放出来。这件让人放松的事，讲究起来却不简单，要用好的沐浴露，全身上下都洗遍，才算洗干净。但是大家自问，平时洗澡真的全身都洗干净了吗？很多人只是象征性地擦几下，没有认真搓洗。
现在的生活水平越来越高了，人们也更加的注重个人卫生，尤其是现在很多人每天都要洗澡，不论是下班或者说外出回来之后洗个澡，然后舒舒服服的睡一觉，估计是一天中最享受的日子了，但是会有一个问题，如果说我们是一个人居住的话，在家里面里面洗澡的话很难就够得到我们的后背，因为我们的手臂也没有那
而众所周知，人体后背是最难洗的一个地方，不管是洗澡的时候用什么东西洗，或者自己去直接搓，似乎都很难搓到后背的每一个地方，这就造成了后背的肌肤容易出现污垢和汗腺堵塞的现象，甚至还有人长了汗毛就算在洗澡也觉得皮肤没啥东西直接就过了，这样就更让后背的污垢滞留，因为汗腺和毛孔是相通的，汗毛上的污垢就会进入汗腺里，造成后背肌肤黑头粉刺丛生。
现在很多养生提倡背诊学，也就是从后背看健康，更有背薄一寸，命薄三分一说，经常推背的人对此深有体会，每个月如果不定期做次背部按摩，可能就会全身不舒服，那么，咱们如何从简单的后背来看诊整个五脏六腑的病理过程呢?
