老话说“秋瓜坏肚”,难道整个秋天都不能吃瓜?显然事实并非如此,这里主要针对的是比较寒凉的西瓜、苦瓜和将要过季的黄瓜、丝瓜等,并不能以偏概全。凉瓜寒脾、过季瓜口感差,但是除此之外,这4种瓜八月吃正合适,清热健脾、降糖降压,从肉到籽全是宝,遇到千万别手软。