在这个纷繁复杂的世界里，我们时常会遇到各种挑战和困扰，情绪也难免起伏不定。愤怒，作为一种常见的情绪反应，常常让我们失去理智，甚至可能引发更多的问题和冲突。然而，当我们学会控制情绪，理解并接纳愤怒背后的原因时，我们就能找到平息情绪的钥匙。
#文章首发挑战赛#人生短暂，不要生气，很多爱生气的人，看完本文，就不再生气了时光匆匆，转眼就老，没有谁能逃脱时光催人老的残酷。在我们短暂的人生里，凡事别为难自己，别动不动就生气。自己没有做错什么，干嘛要生气？如果别人故意让你生气，更不能生气。也就是说，你若让我生气、我偏不生气。
工作而已，不要总生气。工作而已，不要太较真，自己的身体，心情，更重要。1、照顾好自己。其实很多朋友，在工作中没有好好照顾自己，工作再重要，都要把自己照顾好。不管工作怎么样，不要和自己的身体过不去，不要和自己较劲。
杨绛先生说：“干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的，生气五分钟等于熬夜五小时，你要知道，所有的病，都是气出来的，少生气多笑笑，你才会无病一身轻。做人最重要的是开心，生活已经那么累，你又何必想那么多把自己搞得那么疲惫。”想开一点。
俗语说，气大伤身。生气，是对自己最深的伤害，没有什么比生气更傻的行为了。我们常说，要爱自己。爱自己，就先从善待自己，少生气开始吧。少生气，身体健康人身体90%的疾病，都是气出来的。活着，就不要总是找苦恼，多笑一笑，福气才会来。不要总是气呼呼的，把自己气出毛病来，实在是太愚蠢。
