来源：【中国医药报】正常情况下，每天早晚各清洁一次面部就可以帮助老化的角质脱落，不需要额外“深度清洁”。如果角质代谢较慢，出现皮肤粗糙、暗沉、脱屑等问题，可以适当去角质（2周1次）。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，这时候就需要给肌肤去去角质了，看下多久去一次角质好。为什么要去角质过多的老废角质堆积在肌肤上会造成肌肤负担，导致皮肤粗糙、暗沉，利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸，更好吸收护肤品。
皮肤超好的习惯：内调+外养，心态+习惯。1、不熬夜，熬夜很伤肝，影响皮肤代谢，长期熬夜皮肤越来越差。早睡早起，养好身体，养好皮肤，养出好状态。2、日常护肤做好补水、保湿、防晒，把这三个基础事情做好，功效性护肤按需增加，其实护肤也怕偷懒，一天偷懒，一个月也想摆烂。
你是不是也和我一样，每天对着镜子唉声叹气，羡慕别人吹弹可破的肌肤，而自己的脸却像月球表面，坑坑洼洼？别急，今天我就来揭秘护肤界的“三大神招”，让你轻松拥有水嫩透亮的“鸡蛋肌”！第一招：清洁要到位，但别“过度”！
为了美容人们开始不断查阅各种书籍、网络资料、朋友建言，可以有些方法是会破坏掉你的皮肤的。下面请认真阅读，你是否在用以下方法破坏着你的皮肤。1.在脸上放柠檬片 在脸上敷柠檬去除雀斑已成为风靡一时的DIY美容方法。然而，长期使用的话，柠檬汁中的酸性物质会损伤皮肤。
