心理健康教育是学校德育、思想政治教育的重要组成部分，也是提高国民心理健康素质的一大重要举措。近期，中国人民大学“中国学生心理健康问题检出率研究”结果显示：首先，我国大中小学生都存在着不同程度的心理健康问题，已对学生群体的健康成长造成影响。例如，抑郁、睡眠问题的检出率已高达22.
12月5日，华附（集团）平湖中心学校迎来了“心向阳光 绽放生命无限精彩”——龙岗、寻乌生命和心理教育研修一体活动。现场，来自江西省寻乌县的40多位心理教育工作者们与区各学校的德育主任、心理教师齐聚一堂，共同探讨学生生命与心灵的成长话题。
在实施孩子的心灵教育时，不妨按照下面的五个步骤来进行，这样不但可以完成EQ教育，也能建立良好的亲子关系。①、注意孩子的心情。②、在孩子情绪不稳定的时候，抓住时机接近孩子，进而教育孩子。③、认真体会孩子诉说的内容，充分认可孩子此时内心的感情。
高中生正处于人生发展的关键期，需要为未来发展进行储备式学习，繁重的学业负担、人际适应、职业选择初探、激烈的升学竞争等未来导向的现实问题给他们提出了更多全新的挑战，使其更容易产生不同程度的应激反应，比如焦虑、抑郁、恐慌等。
来源：【健康上海12320】美丽人生从“心”开始——健康云讲堂开始啦！上海市精神卫生中心临床心理科主任 陈珏上海市精神卫生中心培训与教育科副科长 李黎（建议在WIFI环境下观看）敲黑板儿童青少年是需要关注的重点，注意他们的情绪变化。他们情绪调节能力比成年人弱，较敏感脆弱。
