出汗能够帮助人体散热，本是正常现象，但有的人动不动就出汗，很不正常:仅从一楼爬到二楼，便大汗淋漓。现代人生活工作压力大，很多人身体处于亚健康状态，在排除疾病原因后，易把出汗、神疲乏力、精神萎靡、心慌气短、心悸等症状归结于过度疲劳，以为多睡觉多休息就能恢复状态，却意识不到这其实是「气阴两虚」导致的，没有系统的调理，仅靠多休息是治标不治本。
抗原转阴了，还动一动就气短、出虚汗，应该怎么办?病好了，人却瘦了几斤，该不该大鱼大肉地补回来?针对市民关心的这些问题，12月25日上午，“可防可治 不怕不慌”极目新闻系列直播，邀请武汉市第一医院中医部副主任吴辉、武汉市第一医院新生儿科主任王娜进行解答，40余万名网友在线聆听了这堂生动的“视频公开课”。
天气一热之后，很多人喝点汤汤水水，就会出一身汗，尤其是头上，大汗淋漓的，这是怎么回事呢?中医认为，气有固摄的作用，肺主气，司呼吸，脾主运行气血，是运行、生产气的，如果脾肺功能减弱，就容易导致气虚，固摄不足，从而出现汗多的情况，往往还会伴随有乏力、倦怠，稍微一活动就出汗多、气短懒言等。
日常门诊中，有许多爱出汗的朋友，经常会觉得气短乏力，容易出汗，稍微动一下就出汗很多，有的人吃饭的时候，别人都没有事，就自己满头大汗的，许多人听说玉屏风散好使，就去买来自己服用，但是却效果不明显，这是怎么回事呢?
夏季天气炎热，很多人一动就出汗，尤其在活动后更是大汗淋漓，比如说在户外走动时，头部、颈部、胸部及后背湿透仿佛刚从水里捞起来一样，出现这样的症状千万不能大意，中医认为“一动就出汗”属于阳气亏虚，不能护卫肌表，毛孔开合失常，汗随气脱，这时候人如继续活动，则容易耗阳气，会出现大汗淋漓。
