在生活里，要是遭遇NPD（自恋型人格障碍）的欺负与虐待，那日子可太煎熬了。别慌，今天就给大家分享一系列超实用的应对策略，助你有效反抗，守护自己的心理健康 。一、了解他们的行为模式NPD者有几个典型的核心特征。
心理学家告诉你：谁能克住 NPD？准到惊人！在人际关系的舞台上，有一种人格类型常常如风暴般掀起波澜，让人困扰不已，那就是具有自恋型人格障碍（NPD）的人。他们自我中心、缺乏同理心，对赞美和关注有着无尽的渴望。那么，究竟什么样的人能够成功克住 NPD 呢？且听心理学家为你细细道来。
性格的人，你听收藏起来慢慢学习吧。其实就一个方法听完。很多人问我，怎么样来对付一个NPD性格?所以现在你明白了吧，因为NPD性格的人永远都是站在上帝的视角，以一种上帝的命令在命令你，它不怕输，因为它在你这里把你拿捏的死死的。
NPD类型的人的核心是【过度自恋】，为了喂养这种不健康的自恋，保证自己不切实际的优越感，采取的方式就是在自己亲近的人身上用尽手段吸食能量来供养自己，保持一种“虚假自我”，让身边的人变得心灰意冷，奄奄一息，NPD类型的人过度自恋的背后是【极度自卑】，内心脆弱不堪，需要通过在“血包”身上吸食能量，来维持自己的“完整性”和“优越感”。
