“对于靠运动恢复精力很多人存在误解,严格来讲熬夜后不能做剧烈运动。”日前,西安交通大学第一附属医院呼吸与危重症主任李满祥教授做客新华网《健康大讲堂》时表示,如果一段时间或偶然因工作原因加班熬夜,随后几天一定要注意休息,同时补充营养。