之前都是建议孩子的第1种辅食是高铁的米粉,为什么现在会把肉泥和肉泥也放到了前面,也就是孩子一开始吃辅食就不再是单一的米粉,而是可以先吃肉泥或者肝泥,主要是因为孩子在添加辅食有一个非常非常重要的任务,那就是要补铁。
一般发育好的宝宝6个月左右就可以添加辅食,那么已经给宝宝添加辅食的家长一定知道“米粉”,它是一种很不错的辅食,特别适合给刚接触辅食的宝宝吃,很好吞咽很好消化,还非常有营养,现在大多数家长都会选择米粉作为宝宝的第一辅食,你也是这么做的吧?
儿科医生刘长伟在他写的《辅食每周吃什么》就提到了,没有规定宝宝的第一口辅食一定要是婴儿米粉。而在2022年的新版中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》中就提到了,满6个月逐步引入各种食物,首先添加肉泥,肝泥,铁强化谷粉等糊状食物。