“控梦也叫清醒梦，”霍然一边开车，一边科普，“最早是由哲学家Celia Green提出的，我们每个人这一生总会有几次做梦的时候，意识到自己在梦中，一旦在梦里清醒，就可以梦境中成为强能力者，做很多在现实中做不到的事……”听后，孟湘依有些失望。霍然说的控梦，她也知道。
首先我们得了解梦境出现的原因:1、睡觉时出现做梦是人体正常的生理现象，人随着清醒梦境也会消失，做梦与睡眠时间长短，睡眠深度以及睡眠的质量有一定的关系，多梦不是做梦次数增加，而是对梦境的记忆增加，引起做梦的原因有很多。
各位，具体情况，请看VCR我每天做梦，只要睡着就做梦，还能在梦里控制走向，中途醒了吃点东西还可以继续同一梦，原来是我有病……我有几次做了梦我记住了，然后第二天晚上我还能梦第二遍，或者又续上头一天的梦，我喜欢做梦感觉很奇妙。
很多人在做梦的时候，意识不到自己在做梦，哪怕梦境十分荒谬。我有一两年的时间曾经非常反常，做出一些与常理相悖的事情，比如坐车时忽然提前一两站下车走路，站在高处想跳下去，产生幻嗅觉得自己身上臭味飘散几百米每个人都在背后悄悄议论我，认为天上有颗人造卫星在控制全人类的思维、我必须常常在脑子里生成大量无用并且毫无意义的垃圾文字信息来抵挡。
