#头条创作挑战赛#控制饮食降糖的第八天。今天早晨六点起床，开了一天车，大概有270多公里，连开车在忙事情，晚上5:40回家。早饭吃了一盘蒸饺，中饭吃了一屉包子，一天只喝了一瓶矿泉水，二甲双唑和米格列醇饭前饭后都按时吃的。
原标题：科普｜又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”？糖尿病患者是否经常感到肚子饿想吃东西？接着又转而一想，吃了怕血糖飙升，不吃又怕低血糖，那到底该吃还是不吃？其实很多情况下，您可能只是“假饿”，并不是真正意义上的身体饥饿。
很多女生有低血糖的疾病，他们需要日常补充一些药品来提升血液中血糖的含量，不然就会在饥饿的时候产生心慌、手抖的现象，有的时候甚至会晕倒。但是随着时代的发展，医生们发现，拥有以上症状的不一定是女生，也很可能是男生，这到底是为什么呢?
心慌、手抖，是太累了?其实都不是，它有可能是疾病信号，不要大意，来看看两个案例。林女士有一个爱好，那就是喝饮料，每次商家搞活动她都会囤上好几箱可乐，留着没事慢慢喝，基本上每天都会喝上几瓶，出门必定要带上一瓶。
今天有糖尿病朋友问我，孙医生，少吃多餐，会出现多次的餐后高血糖，这样对身体好吗?不得不说，现在的糖尿病朋友对血的了解越来越多，从这个问题中就可以看出来，这位糖尿病朋友知晓糖尿病人应该少食多餐，餐后会出高糖，血糖高会对身体造成不同程度的损害。
但数据显示，中国的糖尿病患病率在10%左右，也就是说糖尿病患者超过1亿，其中50%-60%的人由于没有确诊糖尿病而未得到及时的诊疗，其中又有约50%即2500万到3000万人是超重肥胖型糖尿病错过逆转机会的。
红网时刻新闻12月11日讯（通讯员 彭彬）近日，在长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）内分泌代谢科病房，护士给住院患者王阿姨测得空腹血糖10.8毫摩尔/升。王阿姨很着急：昨天晚餐后血糖还只有7毫摩尔/升，一整晚没有吃东西和喝水，晚上睡觉也很好，怎么早上空腹测量，血糖不降反升了？
来源：杭州日报 年过六十的宁波人蒋阿姨，在12年前被查出了糖尿病，自此以后，她便开始服用降糖药物，并以素食为主。 凭着惊人的毅力，12年来，她几乎没碰过肉。不仅如此，由于自己体型偏瘦，担心体重减轻，她也很少运动。
空腹血糖可反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标。但有不少患者对“空腹”有诸多误解，有人认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准；也有人害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10点以后才去抽血。
