今天入伏，未来几天晴热高温“霸屏”。很多人在夏天非常容易出汗，有人说这是体虚的表现，还有人说夏天出汗多是在排毒祛湿。宁波市中医院治未病中心陈璐佳医生认为，春夏养阳，出汗是通达阳气的一种方式，市民不要总待在空调里，适当要出汗，但如果出汗过多，也不是好事。
炎炎夏日来临，出汗现象越来越普遍，顶着烈日外出一趟，就会像蒸了个桑拿，浑身湿透。出汗本是一种很常见的生理现象。正常人在多种情况下可有出汗的表现，比如外界温度升高时，情绪紧张时，进食辣椒等辛辣食物时，或者运动时都可能出汗。
夏天会出汗，有人觉得这是正常现象，但有人觉得自己一定是虚了，否则不会出那么多汗，而他们也确实随着出汗多而体力不支。那么，夏天就该多出汗吗？多出汗就能排毒吗？ 答案是可以出汗，正常的出汗可以排毒，但绝对不能大汗淋漓，出汗太多会对身体造成两个危害。
已经到了夏季了，天气真正热起来了，很多人又要面临出汗问题，一热就不停出汗，吃的饭热一点都会大汗淋漓，别提喝热水，吃热汤面了。一热就出汗，总是大汗淋漓不好，该怎么办呢？首先我们得知道，出汗的原因。出汗原因也是比较多的，但不外乎阳虚，阴虚，气血以及湿热。
夏季气温高出汗多、长痱子、中暑、防晒......引发的麻烦及健康问题也不少那应该怎么舒服又健康的度过炎夏呢？小圈特别推出了一个系列【夏季不烦恼】带你平安过炎夏一起来看看吧～1夏季烦恼出汗多是体虚吗？专家表示：不能说一出汗就是虚，不是完全正确的。1.
“汗流浃背”是大部分人过夏天的状态之一，吃个饭、睡一觉、走几步等等，都可能大汗淋漓，还有人只是坐着不动，也会出一身汗。为什么有人出汗量比别人更多？夏天出汗太多是身体“虚”的表现？大量出汗后怎么做更健康？
