不少想减肥的朋友,可能都听说过生酮饮食法可以减肥,但对于生酮饮食为什么会减重的原理反而就不清楚了,而且在网络上关于生酮饮食是否真的能减肥的说法众说纷纭,有些人甚至说生酮饮食可能会给人体健康带来严重的伤害,那么这种说法是真的吗?
近年来,“生酮饮食”走红各个社交平台。有网友表示,这种饮食模式不仅可以快速减重,还能延长寿命、降低痴呆风险,甚至可以“饿死”癌细胞,帮助抗癌治疗。“生酮饮食”真的这么神奇吗?这种说法有科学依据吗?一起来看↓↓↓01生酮饮食是什么?
今年7月,美国责任医师协会、纽约大学、宾夕法尼亚大学、乔治华盛顿大学和纽约贝尔维尤医院等五大研究机构的研究人员联合在《Frontiers in Nutrition》上发表了一篇评论文章,该文章指出,长期坚持生酮的饮食策略不仅无法起到减肥作用,还可能诱发包括心脏病、癌症、糖尿病和阿尔茨海默症等多种疾病的风险。
此前,美国责任医师协会联合纽约大学等研究人员在Frontiers in Nutrition发表了一篇题为“ Ketogenic Diets and Chronic Disease:Weighing the Benefits Against the Risks ”的研究论文。
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近年来生酮饮食走红社交平台什么是生酮饮食?如何科学看待生酮饮食一起听听医生的解答生酮饮食就是不吃主食吗?对于生酮饮食能“饿死”癌细胞的说法医生表示目前没有临床研究证明生酮饮食能够抗肿瘤温馨提示有胰腺病史、糖尿病、肝肾损伤、脂肪消化障碍的人群不适合生酮饮食。
近期,关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞,帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注,这一说法究竟有没有科学依据呢?专家表示,该说法尚未得到临床验证。什么是生酮饮食生酮饮食,指的是一种高脂肪、高蛋白、极低碳水的饮食模式。
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流言“生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤!”有新研究表明,生酮饮食不仅能减肥,还能饿死癌细胞,阻止肿瘤生长,大家赶紧试试!最近几年,生酮饮食备受人们追捧,几乎是目前最火热的减肥方法之一,它不仅在民间流传,更受到很多营养师、专业人士的推荐,不少明星也在用生酮饮食减肥。
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