八宝米的正确煮法

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熬八宝粥最简单的方法，两种方法，省时省力，粘稠好吃
它以大米为主料，搭配红枣、莲子、桂圆、红豆、花生等多种配料，经过熬煮而成。八宝粥作为一道美味又养生的传统食品，不仅仅是在冬天可以享用，夏天喝一碗凉凉的八宝粥，也是一种享受。
天山可可
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一碗真正的八宝粥，懒人做法营养美味，早餐最爱
读过很多和八宝粥相关的文章和故事，可谓是一碗八宝粥，浓缩了千年的文化滋味和美食传承，上至佛祖、皇帝，下至平民百姓，传说实在是太多了。
禾小荷
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做法简单地养生八宝粥
喝粥是最养生的一种饮食，粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。
柠檬不酸了
八宝粥的做法，想开早餐店的赶紧收藏
八宝粥的做法太多了，我说一下我自己的做法，还有一个配方是众筹的，我也分享一下。配料:糯米2斤，黑米1斤，红小豆2两，莲子2两，绿豆2两，桂圆2两，薏仁3两，大枣若干，红糖。
小吃早点研究员
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三九天，热乎香甜的八宝粥，每天喝一碗，养胃润肺，温暖过冬天
咱们中国的老传统，腊八节这天，一定要喝腊八粥。精心搭配的腊八粥，食材丰富，香甜美味，家人都爱喝。所以，不光腊八节这天要喝，寒冷的冬天，建议大家每天都煮一些腊八粥给家人喝。现在生活水平提高了，我们随便搭配就可以煮出来一锅腊八粥，因为食材太丰富了。
鱼师傅爱美食
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入秋喝粥，浓稠好喝，滋润易吸收，健脾养胃气色好，换花样吃不腻
平时大家可以多熬些粥，浓稠顺滑好喝，滋润易吸收，去秋燥气色好，舒服顺利度秋冬，下面呢，给大家分享几碗粥的详细做法，换着花样吃不腻。
小鱼儿的小厨房
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春天养生季，推荐7款粥，每天不重样，健脾养胃助消化常喝身体好
大家好这里是小慧说美食，春天是个养生季，平时多给家人煮这七款粥，健脾养胃还消食，家人常喝对身体好，做法简单一学就会，学会了给家人安排上吧!
小慧今天说美食
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早餐要吃好五谷杂粮粥少不了，一周不重样，香甜细腻全家都爱喝
大家好这里是小慧说美食，俗话说早餐要吃好五谷杂粮粥少不了，今天小慧分享给大家一周不重样早餐粥，香甜细腻做法简单一学就会，学会了早餐给家人安排上吧!
小慧今天说美食
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