生活中，不少年轻人迷上“护膝神器”，比如有热敷、按摩功能的护膝，还有声称可以祛湿防寒的艾灸护膝等。日前，江城多名骨科专家提醒，膝盖疼痛不适的原因有很多，市民需要辨明原因后对症治疗，不要盲目跟风使用各种网红“护膝神器”。
现代快报讯（记者 梅书华 王益 蔡梦莹）近年来，人体工学椅流行起来。有一种“跪椅”的设计也火了，号称坐在上面，把重心往膝盖端前倾，就能自动挺直腰板，减轻腰椎压力，让人彻底戒掉二郎腿。不少久坐上班族都心动了，还有一些家长为了帮孩子端正坐姿入手“跪椅”。这种椅子真的有用吗？
思托康专业护具品牌，隶属于日本新生株式会社 成立于1946年至今已有78年，品牌成立至今专注于护具的研发与生产，不断创新，至今已研发专业护具700多款，产品远销全球多个国家及地区，在日本非常受欢迎，2020-2022连续三年参加中国国际进口博览会。
测试，4款按摩仪哪款适合你？花了上千元，买了4款膝盖按摩仪，家里有膝盖不舒服的可以做个参考。这种按摩仪的工作原理和马达震动，来缓解关节不舒服。从外观设计来看，这几款看起来差不多。我个人觉得科普菲的这一个有呼吸孔，夏天使用透气不闷汗。这种按摩仪还得看它的热敷效果，还有续航时间。
俗话说，人老腿先老，膝关节疾病常常成为影响中老年人生活质量的常见原因，而骨关节炎又是60岁人群最常见的膝关节周围疾病。故加强膝关节日常保养是非常重要的，不仅可以降低膝关节损伤的风险，还可以提高膝关节的灵活性。“珍膝五件套”那么，我们该如何保护好我们的膝关节呢？
跑步膝（Runner’s Knee）可以算得上是跑者的噩梦。作为人体最大的关节，膝关节构造最为复杂，除了股骨和胫骨连接处的半月板和髌骨，还有前后左右四条韧带支撑，可以说是人体当中一台最精密的仪器，在平时运动过程中，也是承重最大的部位。
又到了藏不住肉的季节，小青果最近也练起了瑜伽。老话说“工欲善其事，必先利其器”，瑜伽垫对于练习瑜伽可是必不可少的工具！市面上瑜伽垫种类繁多，琳琅满目，真真是让人挑花了眼。省流版1. 初学者或以柔软训练为主时可以选择厚一点的瑜伽垫。2.
