重阳节刚过，又逢世界骨质疏松日，关注老年人的身体健康应该是我们日常应该注意的事，比如骨质疏松症，就是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法预防呢？我们先简单介绍下骨质疏松。
骨质疏松症是中老年人的常见病，常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。另外，随着年纪增长，或者由于女性绝经、营养不良、甲状腺功能异常、糖尿病、体力活动减少等不良因素，骨骼的修复工程会落后于拆除工程，最终让身体的骨骼变得脆弱，“倾塌”就会随时发生。有没有办法预防呢？
娄文勇等编著的《初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康》我拜读了许多遍，我非常认同娄文勇等同仁的观点，现把此书中关于骨健康对于儿童生长发育的促进作用介绍给广大家长，希望这些观点能对您的正处于生长发育中的孩子有所帮助。
维生素D是一种脂溶性的维生素，在维生素家族中占据了重要的地位，养骨补充维生素D是不可或缺的。维生素D可以促进钙和磷的吸收，小孩子缺乏维生素D会导致佝偻病，所以在孩子出生之后，医生都会开一些维生素D滴剂来给孩子食用。如果成年人和老人缺失维生素D，很可能会患上骨质软化症，危及健康。
骨质疏松，被医学界称为“静悄悄的流行病”，之所以说它“静悄悄”，是因为骨质疏松症属于一种隐匿性病变；正常人35岁后开始骨质减少，45岁以后要特别注意预防，否则到60岁之后，很可能会出现骨质疏松，不仅如此，糖尿病、高血压、肝脏病、肾脏病等患者也大都有骨质疏松的问题。
增强人体骨骼营养的食物说到骨骼营养就有两种很重要的营养物质。分别是钙和维生素D，人体的骨骼和牙齿是由钙来构造的，维生素D可以提高钙的吸收和骨骼的生长。因此知养生网要告诉大家一些富含钙和维生素D的食物能增强人体骨骼营养的。第一是酸奶。
骨骼健康是老年人首要健康问题之一，而骨科疾病常常伴随着活动受限等情况，严重影响生活质量，给社会和家庭带来沉重的经济负担。随着科学技术的进步，新的检查手段和治疗方法的不断涌现, 骨内科的范畴得到了不断的补充和扩展。骨内科是指检查、诊断和非手术治疗肌肉骨骼系统损伤的一门学科。
“喝三髓粉的这几年，我不但腰腿疼的症状缓解了，而且也很少感冒，有时家里和周围的人被传染上感冒，但我却安然无恙。”如今已81岁高龄的北京杨先生，在谈起服用3年多的金诺三髓粉时，依旧充满激动之情。那么，何为金诺三髓粉，它又有何“神奇”之处？这要从让大部分老年人为之揪心的骨骼问题开始。
