科学姿势才能避免损伤↓↓↓骑行时一不小心转身、碰撞,容易伤到前交叉韧带,它是维持膝关节稳定的重要结构。前交叉韧带损伤不仅会导致膝关节疼痛、肿胀和不稳,还会导致运动能力和生活质量下降,甚至继发创伤性骨关节炎、半月板损伤及健侧前交叉韧带损伤。
一直以来,赛车宝贝都是F1赛场上一道靓丽的风景,“年年岁岁赛相识,岁岁年年妞不同”,在中国站的赛场上,除了身着露脐装,当然也少不了最具中国元素的旗袍装,你更喜欢哪种风格?2004年,有点浓浓的最炫民族风气息。2005年,旗袍来袭,很漂亮有木有?2006年,模特裸露的尺度加大。
一般来说,针对公路自行车而言,主要是手、臀部、足三个接触点,而与之对应的接触点包括了车把、坐垫、脚踏,这三个部位的高度、前后位置、宽度等都会影响到自行车的正确骑行姿势,所以说一个正确骑行姿势从头部开始,一直到双脚。