有些人晚上往床上一躺就能睡着，而且呼噜打得很响，身边很多人都认为这是睡得香的表现。但打呼噜其实危害性很大，打呼噜严重甚至会伴随呼吸暂停，即在呼噜声停下来的时候，呼吸也会跟着停止，有的人会在几秒甚至几十秒后突然憋醒，这类睡眠呼吸暂停现象在普通人群中的发生率达4%~6%。
睡眠与人体健康息息相关，很多人认为睡觉打呼噜是“睡得熟，睡得香”的表现，殊不知，严重的打呼噜可能预示着身体已患有疾病，需要尽早诊断和治疗。日前，松江区泗泾医院呼吸内科主治医师孙静走进《健康智慧屋》直播间，为市民解答睡眠呼吸疾病的相关医学知识。
近日“睡眠窒息症”冲上热搜你会不会有这样的情况虽然自己睡得很早但经常在半夜里因自己的打鼾声而惊醒之后睡不着或频繁醒来即使睡了7个小时白天还是会感觉很疲惫不少网友说自己的睡眠质量也不好睡眠窒息症到底是什么？
你睡觉时会打鼾憋气甚至憋醒吗？鼾声是否时断时续，很不规则？是否会在早上起来头晕头痛？是否有夜尿多，口干和白天瞌睡疲乏？如果是，你可能患有睡眠呼吸暂停，需要及时就诊，因为后者不仅影响睡眠质量和生活质量，还会导致身体多系统多器官（心、脑、肾、血管和内分泌等）合并症。
你有过他人“鼾声如雷”，自己无法入睡的经历吗？又或者，自己“鼾声如雷”，遭到别人抱怨？其实，严重的打呼噜是一种病。各位女士们，如果老公呼噜声音太响，特别是听起来时断时续，可别不好意思跟他说。“鼾声如雷”危害大！在中国，有数以千万计打呼噜患者的生命健康正遭受严重威胁。
新华社北京3月22日电（记者倪元锦 任超）打鼾做梦并非睡得香，专家提示，青壮年的睡眠呼吸暂停、儿童打鼾等症状尤其需要关注。北京大学第六医院睡眠医学科副主任医师孙伟介绍，睡眠呼吸暂停表现为打鼾、呼吸停顿，严重时能憋醒，醒后感觉疲乏，白天困倦，该病症可通过手术或呼吸机来治疗。
来源：【华声在线】华声在线7月25日讯（文/视频 全媒体记者 李琪 实习生 左依婷 陈慧娜 通讯员 朱素翠）很多人以为，睡觉打鼾是因为睡得香。中南大学湘雅三医院专家提醒，如果睡觉打鼾声音太大，需要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，也就是“鼾症”。
