苹果素来就是健康的“代言人”，但天冷后，很多脾胃功能较差的人在生吃苹果后会感觉脾胃不适。其实，您不妨试试熟苹果。苹果熟吃好处多中医认为，苹果性寒凉，有健脾胃、消积食的功效，熟吃的好处更多。01、健脾胃、消积食苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“我老了，胃不好，这煮苹果倒是每天都能下去。”这是张华每天早上对妻子说的话。
苹果现已被广泛种植于全球各个地区，是世界上最受欢迎的水果之一，果肉脆嫩多汁，口感酸甜可口。苹果是日常生活当中常见的一种水果，还可以制作成饮料，果泥，苹果派，果酱等，它的营养成分也特别的丰富，可以保持身体健康，还可以预防疾病。
