#亲子过大年#星期天，我们一家三口去超市买年货，本来按照购物清单，我们是不打算买糖果。到了糖果区，儿子看着花花绿绿的糖果，就迈不动步了，连哭带闹、软硬兼施，最后不得已，买了半斤糖果。似乎每个小孩子都爱吃糖，看见糖就两眼放光，挡不住的诱惑。下面我们来分析分析孩子为什么爱吃糖？
文丨福林妈咪今天同事静岩带了几块糖来给我们分。因为前一天办公室另一个小姐姐分享了自己的干脆面，静岩把它拿回家给了儿子，孩子听到是别人给的，本着礼尚往来的精神，认为自己也应该拿一些东西送给这个姐姐，于是拿出了自己珍藏的糖果罐子，忍痛挑出几颗，让妈妈帮忙转交。
糖会引发宝宝龋齿？一直以来，我们总认为糖果、巧克力等，是引发宝宝龋齿的罪魁祸首，加之宝宝患龋齿的现象又在普遍增加，所以妈妈们会对宝宝吃糖更加严格控制。其实，正确地说，糖只是引发龋齿的一个诱因，吃完糖类食物后残渣附着在牙齿上，会给牙细菌提供充足的养分，而增加了患龋齿的可能性。
针对孩子总想吃糖怎么回事，小孩喜欢吃甜食是什么原因这些问题而言，一般的专家学者与医生大夫，只会给出以下几条最常见的建议忠告:1、孩子出生后第一次接触的食物是母亲的母乳，母乳的甜味深深地印在每个人的潜意识中，所以在成长过程中，喜欢甜食几乎是本能的。
糖果对于所有宝宝来说都是极具诱惑力的，那香甜的味道、绚丽的颜色，有时候让大人都欲罢不能，更别说小宝贝了，看着宝宝路过卖糖果的小店馋得流口水的样子，真是哭笑不得~妈妈们都不想给宝宝吃太多糖，但是过年了大家都吃好吃的，而糖果又是年货中的必备品之一，很多妈妈犯愁了，该不该给宝宝吃那些好
现代孩子的生活已经离不开糖了，完全杜绝孩子接触糖也是不太现实的事情。那么，我们的孩子到底能不能吃糖？可以吃多少糖？怎么吃才能健康一些？今天森巴就和大家分享一些关于吃糖的事情：糖不是孩子膳食中的必需品家长对于糖，尤其是精制糖要有一个清醒的认识。
持续的疲劳和疲倦感也可能是蛋白质摄入不足所造成的，我们都知道蛋白质对于肌肉的生长很重要，因此当你摄取不足时，缺少了必要的燃料，就容易使肌肉量随着时间流失。你的体重 x 蛋白消耗系数= 每日所需蛋白质摄取量。
不过营养的世界凡事都讲一个量，今天我们就来说说一天究竟能吃多少糖，如何让孩子健康吃“甜”!我们首先来看看权威机构的推荐:2016版《中国居民膳食指南》建议:“控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。”
1.老想吃巧克力。意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12。它们帮助人体新陈代谢，提高传递能量的效率。一旦缺乏，人容易感到疲劳、沮丧或情绪低落。巧克力则通过释放血清素，让人感到快乐。2.想吃甜食。可能是胰岛素缺乏。
宝宝经常吃甜食的危害引发内分泌疾病影响睡眠最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜馒头后会变成10，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。
