而持续精神紧张、压力增大也是引起高血压的重要原因。人在精神紧张时会出现血压升高症状,这是人体的一种主动调节过程,目的在于增加主要脏器的血液供应,让身体处于“备战”状态,当精神紧张缓解后血压会逐渐恢复正常。