每年5月第三周是“全民营养周”。今年的主题是“合理膳食 食养是良医”。在我国，高脂血症、高血压、糖尿病患者数量庞大。他们饱受“三高”——高血脂（血脂异常）、高血压、高血糖之苦。“三高”患者就医时，总会被医生强调，要调整饮食来配合治疗。
大家好，今天是中秋佳节，祝您和您的家人双节快乐，身体健康，心情愉快，不缺钱，还有闲。在为粉丝梳理少吃药或不吃药稳定控尿酸预防痛风发作的”有氧运动+饮食控制+水化+碱化+中/西药”的联合调理方案时，时常会遇到一些尿酸高痛风合并有血压高、糖尿病、高脂血症的患者，明明需要降尿酸，可他们正在服用的降压降糖降脂药，竟然会升高尿酸，所以尿酸难降。
“医生，哪些食物能降压呀？”“我妈的血糖老控制不好，该咋吃？”选对合适的食物对于防范“三高”确有一定作用但医生提醒也不可夸大食物的“疗效”血压、血脂和血糖的控制一定要遵医嘱舌尖上的“三高克星”1.玉米须：辅助降糖、降脂玉米须含丰富的矿物质、糖类、蛋白质、脂质及维生素。
