现在，膝盖不舒服的人越来越多了。突然腿软、关节发锈咔咔响，上下楼膝盖疼痛、半月板受伤……好好的一双腿，却总因为膝盖出毛病。不少人在疑惑：明明也没做什么对不起膝盖的事，为啥它就变得这么脆弱了？10月12日是世界关节炎日，你的膝盖就是这样被你不知不觉伤害的！
不穿秋裤容易得“老寒腿”吗？最高性价比的防寒保暖应该怎么做？大雪节气，往往南方降温，北方飘雪，气温下降和降水增多的雨雪天气会带来寒湿。广州中医药大学第三附属医院骨质疏松中心主任万雷教授提醒，此时要注意防寒湿护阳气，护关节强骨骼，“大雪护足晒太阳，强健骨骼度寒冬。
