【加油！#95后女孩瘫痪20年自学捏粘土售卖#：捏粘土治愈了自己】11月7日，广东揭阳。27岁女孩黄碧虹因病瘫痪20多年，去年10月，她开始学习制作粘土手办。黄碧虹介绍，自己7岁时患类风湿关节炎导致瘫痪，目前只剩一双手能动。学习捏粘土一年，从刚开始捏不像到现在作品完成度越来越高。
因病瘫痪，全身90%的关节坏死，她只能依靠轮椅生活。在这个过程中，她收获了越来越多网友的鼓励，改变了曾经消极的生活状态，人也越来越自信，交到了朋友，甚至成为了小有名气的网红，这或许是她自己从没想象过的生活。
在我国古代，一些养生家很早就知道此项运动的养生作用。踮脚尖运动会让小腿的肌肉收缩，在反复的挤压中血液会畅通无阻，所以，当我们长时间保持一个姿势时，比如玩电脑、下棋、打牌或者久站的时候，应该适时做一下踮脚尖运动。
在快节奏的现代生活中，养生往往被视为一种奢侈，一种难以融入日常的仪式。然而，有一种看似简单的动作——踮脚，却承载着深厚的历史底蕴，并在近年来逐渐受到人们的关注。今天，我们将通过一个真实的故事，探讨踮脚这一古老养生法的现代意义。故事的主人公是一位名叫王阿姨的68岁老人。
