你是不是也有这样的情况，平时老爱上火，动不动就口腔溃疡、牙龈肿痛，一吃辛辣刺激的东西马上就喉咙疼、脸上长痘，而且上火也就算了，还容易腿脚发凉，经常拉肚子，大便不成形，女性朋友还有宫寒痛经等，但是一用清热泻火的药就拉肚子，而且上火的情况更严重如果是的话，这就是典型的“上热下寒”了，
