焦虑症、强迫症俗称精神界的癌症,那种痛苦程度是常人无法体会和忍受的,在病症中的朋友肯定会无助、绝望、一次次有信心、一次次被打倒,一次次问自己问别人我还能不能痊愈能不能好,在此我给予肯定的答案,一定可以痊愈,不止可以痊愈还可以成为更好的自己,最终走向和自己的和解之路。
前言:强迫症(抑郁症)不是吃药治好的?也不是光靠运动就行的。因为强迫症(抑郁症)就是一个执着完美的性格造成的,而吃药是不可能改变性格的,只有通过心理上的锻炼、成长、完善,才能改变这种性格,进而走出强迫症。
1.强迫症不是病,我们没有任何病变,所以靠药物是不能根治的,只有通过心理治疗才能实现痊愈。2.我们对念头信以为真是因为注意力固着,加上恐惧焦虑,让大脑失去了判断力。3.谁的症状都没有什么特殊性,无论固着在哪里,只不过是换了个包装而已。4.