曾经和一个体制内朋友坐下来闲聊，他说现在要想进步，谋个更好前程，光埋头苦干还不行，必要的人际关系、人情来往必不可缺，他本人本身就不擅长喝酒，身体从小一般般，但是每次面对领导、同事的邀请又不好推脱，如果拒绝了，就是不“合群”，再想有个好的前途，结果可想而知，在体制内工作，前途和健康
确实如此，之前我们县里有一个专门给一把手写材料的同志，号称全县第一写手，基本上每天都在熬夜写材料，后面在办公室脑溢血发作，住院保住一条命，回来之后单位认为身体不适宜继续在原岗位，给安排到文联休养，后面脑溢血再次发作，人没了，四十来岁，留下孤儿寡母。
网友们说，在我们国家的体制内当领导，身体素质摆第一位。事情千头万绪，汇报各种各样，没有绝对旺盛的精力和体力，是撑不住的。例如，有位网友了解的某一位副省级领导，每天早上7点左右司机就来接，在车上就开始工作，晚上都会工作到12点甚至凌晨1点。
大学毕业那年，校招进银行，第一年在基层网点干柜员，天天忙得跟狗一样，坐在监控下面对群众办业务。某天中午睡醒起来，突然直不起腰，后腰锥心一般疼，坚持到晚上下班，赶紧请假去医院，检查结果是腰椎间盘突出，医生开了膏药，然后在家躺了一周。
最近和朋友一块吃饭，有个老哥今年快50岁了，据他讲述到现在他还是一名四级主任科员，将近快10多年没提过级别了，同单位新考进来的大学生，尤其是研究生学历的，考进来转正后就已经是四级主任科员，过了两年又被提为三级主任科员，老哥甚是羡慕，言语中能感觉到有些自卑，在单位干了这么多年，还不如刚毕业参加工作的小年轻。
