57岁“最美小龙女”李若彤最近出席“她势界”2024女性影响力大赏担任演讲嘉宾。她透露自己因十年恋情无果导致自我怀疑，一度陷入抑郁，一度活得像行尸走肉一样。李若彤将抑郁症比作“恋人”，“我们2009年相识，经历过争吵、冷战到磨合、共处，六七年前我们平静地分手了。
为什么没有手机的老年人，一坐就是一天，他们在想什么呢？请先安静的看完下面这个视频小时候，我常常看到村里的老人们每天都一起坐在门口发呆，一坐就是大半天，他们的目光似乎穿越了时间和空间，投向了遥不可及的远方。那时候，我总是不解，为何他们如此沉默。
近期，某高校图书馆设置的“发呆区”引起大家关注。不少同学在此学习备考、休息放空，还有的同学专门跑来打卡。为什么“发呆区”如此受学生欢迎？从精神心理学的角度，发呆会对人产生一定的好处。那么，怎样发呆才能有益身心呢？
大众印象里，严肃安静的图书馆应该是学习文化、吸收知识的好地方，而发呆总是与呆滞、懈怠、空虚等消极词汇关联在一起，它俩怎么能扯上关系？但是跳出这个事件本身看，“发呆”不知从何时起，早已变成了一种有理有据的休闲方式。
很多孩子都说累，不要说孩子，就是成年人如果一周七天、每天起早贪黑，所有活着的意义就是为了朝着一个目标奔跑，早晚会累趴下。即使勉强跑下去，一旦被限定的道路变得无比的狭窄，或者换一条跑道，就会无所适从。我们不否认努力奋斗的价值，只是希望看到生活的丰富多样，并活出自己的人生。
央广网4月28日消息（记者 吴佳怡） 日前，安徽合肥一景区称将于4月29日举办发呆大赛，参赛者只可以进行呼吸、眨眼、思考、咽口水等动作；不久前，某高校图书馆专门设置“发呆区”，供同学们休息、放空。这种鼓励“发呆”的行为一下引起了广泛热议。“发呆”是什么？
文|沐源 编辑|燕子 图片|网络很喜欢王维的一首诗：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”——《竹里馆》。远离喧嚣，感受山中的空灵与清幽，或弹奏，或低吟，或遐想，或久久地对着一花一草一木发发呆。历尽千帆，最舒适的状态，仍是独处的惬意与美好。
