为表扬优秀学生，发挥榜样力量，同时为学生提供科学的选科指导，1月5日，雷山民族中学高一年级在知味园四楼学术报告厅召开第四次月考表扬大会暨选科指导讲座。大会伊始，雷山民族中学高一年级组长蒋玉贵老师宣读了月考中成绩优异学生及进步显著学生名单，涵盖优胜奖、单科奖、班级团队奖。
小明（化名）是2023年的高考生，高考前一段时间，他的精神状态不太好，经常发呆，连续几周的测试成绩都不尽人意，原本成绩一直保持在一本线，结果直线掉落到二本线。母亲看着心急，却不知如何帮他。原来，小明被人际关系困扰着。
来源：北京青年报 微信公众号提问 马上要到期中考试了，但孩子还是找不到学习备考的节奏。请问该如何帮助孩子制定高效的学习计划，让孩子在学习备考时更有计划和目标，从而提高成绩？ 专家观点 北京市第十一中学心理教师，家庭教育指导师郭姗姗：制定计划是学习管理的重要环节。
一二年级是孩子学习的起步阶段，大多数学生还不了解学习的重要性，只知道学习很枯燥。之前我家孩子就是听课没有重点，学习效果差，就是因为没有预习的习惯，后来我家孩子是在途途课堂学会了做预习，专业老师针对性分析了孩子学习现状，发现孩子没有预习的习惯，也不知道该怎么去有效预习，在专业老师的指导下，养成了习惯后，孩子上课提前预习一些内容，在学校听老师的课也没有那么吃力了。
