女孩喝奶喝多了好不好

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研究提醒：女性每天喝牛奶超过这个量，会增加心肌梗死风险，是真的吗？
牛奶，作为一种常见的营养饮品，一直以来都被视为生活中不可或缺的一部分。但是，最近来自瑞典乌普萨拉大学的研究团队在《BMC Medicine》上发表的一项大型队列研究指出，过量摄入非发酵奶可能会增加女性缺血性心脏病（IHD）的发病率，而这一过程与特定的代谢途径密切相关。
大众新闻-大众日报
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新生儿喝奶过多很伤脾胃，不利长高！当娃发出三信号时要减奶量
新生儿在喝奶的时候，很多妈妈就希望孩子能够喝得多一点，再多一点，孩子喝多点奶，能够长得更好。当孩子发出三个信号时，代表着奶喝多了，一定要减奶量，及时的停手。
菁妈育儿
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为什么不建议女性天天喝牛奶？医生：喝牛奶牢记这几点，对身体好
而且从中医角度来讲，牛奶味甘，性平，微寒，入心、肺、胃经，适当喝一些，可起的补虚损，益脾胃，生津润肠的作用，尤其是对气血不足，以及久病体虚都有很好的缓解和改善作用。
许医生科普
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喝牛奶好处多多，为何不建议女性天天喝？医生给出解释
喝牛奶来补充身体的营养是一个不错的选择，然而，牛奶在食物中也被称为液态黄金，这样，每个人都应该知道牛奶的营养价值有多高，牛奶中含有钙和铁，可以通过人体的胃肠运动直接吸入血液。
蔡医生科普说
经常喝牛奶的女性，或对身体有4个好处，经常喝牛奶的你知道吗？
在黎明的第一缕阳光中，或是夜幕下的温馨时刻，一杯温暖的牛奶往往是许多人安宁生活的象征。特别对于女性朋友们，这不仅仅是一种日常的饮品选择，更是一份对健康的呵护与关爱。
裕善堂
坚持喝牛奶的女性，身体有何转变？为何中医不建议女性喝牛奶？
牛奶是一种少有的优质饮品，能够为人体补充更为丰富的蛋白质，并且还能补充钙质、维生素等各种营养，不管是小孩子还是老年人，是上学或者上班、退休的人，都能喝牛奶。
女人百科汇
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为什么不建议女性喝牛奶？中医给出解释，喝牛奶要注意这4点
可能很多人非常爱喝牛奶，每天都要喝一杯，并且还有的人听声音的，大公司还有的音乐物质非常丰富，日常生活中适量喝牛奶，也可以给身体带来很多好处。
内科医生程功
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女性每日坚持喝牛奶到底健康吗？
牛奶是老少皆宜的饮品，其所含有丰富的矿物质、锌、铜、磷、钙等营养物质。大部分家庭喝牛奶，只知道它营养丰富，具体能给身体带来什么好处?
Soulful澳洲
每天喝牛奶超300 ml，女性心梗风险增加！瑞典研究
一项包含10万余人、随访长达33年的瑞典研究发现，对于女性来说，每天喝牛奶（非发酵）超过300 ml时，缺血性心脏病尤其心梗发生风险较高，但在男性中无此现象。而不论在女性还是在男性中，发酵牛奶（如酸奶）摄入量均与缺血性心脏病风险无关。
中国循环杂志
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女性每天一杯奶，对身体有哪些好处？可能多数女性并不了解，看看
在多数人的意识里每天早晚喝一杯牛奶，可以补充营养、改善睡眠质量，对身体有不少益处，每天都坚持喝一杯。
民福康养生堂
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为什么不建议女性每天喝牛奶？医生：喝牛奶时，尽量注意4个禁忌
喝牛奶是人们补充营养的一个方式，这是因为牛奶当中含有人体所需的营养素比较多，而且适合各个年龄段的人。
潇洒糯米c0
为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶有讲究，请牢记这5点
牛奶是生活当中常见的一种滋补品，营养价值高，经济实惠，身边很多人都每天喝牛奶，牛奶当中的营养物质也可更好地维持身体运转，提高睡眠质量，美容养颜。
段医生聊健康
荒唐！牛奶是寒性食物，孩子不能多喝？我听得气不打一处来
昨天在评论区看到一个家长这样问:琚教授，:请问医生，牛奶对任何孩子都建议多喝吗?上次有个中医说我家孩子气虚，牛奶性寒，不建议多喝!
儿科长高琚教授
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儿童要不要多喝牛奶？儿童应该喝什么样的牛奶？
我家小伙子今年上小学二年级了，平时身体非常好，一年到头都不感冒。儿童期是生长发育最为迅速的阶段，所以摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养物质对孩子的生长发育非常重要。
我心自由阿泰
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女子每天喝牛奶，却查出骨质疏松？避开3个牛奶误区，喝错难补钙
金女士，今年41岁，经常在手机上收看各种养生专栏和视频，自认为自己对养生健康有一定的了解。想着自己已经40多岁了，金女士早早就了解到，女性这个年龄临近更年期，更年期女性骨质疏松的概率很高。
骨科刘大大
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儿科医生：无论营养多好多贵的牛奶，超过这个月后，别让娃多喝
儿科医生盛晓阳在她的科普平台提到:孩子到了一岁之后，饭菜供给的能量占总能量的2/3，而牛奶供给的能量占总能量的1/3。也就是孩子在一岁之后就要多吃饭菜，少喝牛奶。
莹妈育儿
喝牛奶能美白？多喝牛奶能长高？一起了解关于喝牛奶的五个疑问
牛奶是孩子们成长过程中重要的营养伙伴，它提供优质蛋白质、维生素B1、维生素B2和钙等、组成比例适宜、易消化吸收、饮用方便…不过，关于对喝牛奶的疑问也一直存在:喝牛奶是否能助长身高?
光明网
为什么不建议女性每天喝牛奶？中医说出大实话：喝牛奶要牢记4点
牛奶起源于西方国家，后来随着文化的交流传入中国之后，也受到了很多中国人的喜欢，现如今不少人能够养成每天喝牛奶的习惯。
彭医生小科普
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多喝牛奶，能让孩子长得更高吗？
前两天有位妈妈问了个很有意思的问题，都说多喝牛奶能让人长高，那是不是可以让孩子把牛奶当成水来喝？牛奶之所以能让孩子长高，是因为牛奶中含有钙，钙是构成宝宝骨骼的基础元素，想要宝宝长得高高大大，从饮食中摄取充足的钙元素很重要。
儿科医生鲍秀兰
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千万别把牛奶当水喝！！喝太多4大危害
幼儿补钙是个老生常谈的话题，今天纶宝妈妈就专门给大家说说通过牛奶等食物给孩子补钙的问题。而且还要提醒大家，牛奶并不是越多越好，喝太多牛奶，也会产生很多问题。
纶宝妈妈科学育儿

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