肩井穴，经属足少阳胆经（起于瞳子髎 终于 足窍阴穴 ），系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。胆经 的地部水液由此流入地之地部。我们身体中有一口井一眼泉 ，一眼泉说的是涌泉穴，肾中精气 由下向上 涌动，肾水由此向上滋养 。
肩井穴穴位的准确位置图功能作用：疏导水液。治法：寒则通之或先泻后补或灸之，热则泻针出气或水针。定位：大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。解剖：有斜方肌、肩胛提肌；浅层布有锁骨上神经及颈浅动、静脉的分支或属支；深层有颈横动、静脉或属支和肩胛背神经的分支。
这是由于血液循环不畅导致的肩周肌肉劳损，因此，刺激有促进血液循环功能的穴位缓解肩酸效果最佳。同时该穴位是胆经上的穴位，三焦经、胃经、大肠经都从此经过，所以刺激“肩井穴”就相当于同时刺激身体多条经脉，起到“通经活络、促进气血”的效果。
受访专家/广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任 林国华教授文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞乳腺增生是都市女性的常见问题，大部分乳腺增生是生理性的，并不需要特别的干预。可是，有部分乳腺增生会引起乳房胀痛等不适，则有治疗的必要。
运动量不足，现在的年轻人工作压力非常大，还需要应酬以及熬夜加班，没有太多时间好好运动，又需要长时间保持同样的姿势面对电脑，所以肩颈方面受到的影响就非常大，容易影响到气血供应，如果肩颈部位的血液循环速度变慢，疼痛症状就会出现，还会引发偏头痛，头晕，头痛，记忆力下降以及睡眠质量变差等问题出现。
中风的发生与肝的关系十分密切，如果肝失去了约束，就很容易产生和肝风相关的病症，像中风、抽搐、头晕等等，一旦产生了肝火，那么顺畅气机才能使肝火平复下来，如果你每天按揉太冲穴，早晚各一次，每次五分钟，预防脑卒中，不容易得脑梗，脑出血。
天气转凉后，针灸科门诊多了不少“歪脖子”患者，往往是睡完觉一起来，脖子就不能动了。“歪脖子”又称为“落枕”，是颈椎病的一种表现，主要由颈项部肌肉感受寒邪或长时间不正确姿势引起。中医针灸可通过远端及近端取穴针刺，达到缓解症状的效果。
“嗯~嗯~嗯~”女生厕所里，笑笑（化名）用力地挤压着开的第一条“小可爱”，但是无论笑笑怎么努力，小可爱都不愿意出来，菊门也不愿打开。笑笑又难受、又生气，她锤了锤胸口，一声长叹：“哎~”旁边的室友听到了，敲敲隔间的板子，说：“笑笑，别人是偶尔便秘，你是偶尔大便，肚子里装的全是屎。
肩膀是人体最容易衰老的区域，被称为"大脑的总开关、气血的十字路口"，这是许多人不为人知的事实。人体血液循环是从上往下的，所以一旦有毒素和垃圾产生，它们首先会在肩颈部位积累，随后可能引发结节、血压升高和肩颈硬化等问题。
