9月1日是全民健康生活方式日。随着生活条件的改善，许多人被肥胖困扰着。近期，一篇名为《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》论文，就统计出了中国的整体发胖情况：有34.8%的人超重，另外14.1%的人有更严重的肥胖问题。
明星瘦身的秘密刘诗诗:五年不吃主食，为减肥学芭蕾杨紫:清水煮菜，无油无盐一个月瘦15斤邓超:每天运动4小时，无油无盐，15天暴瘦30斤闫妮:吃东西5分钟，每天锻炼2小时舒淇:过午不食，饿了喝红酒郑秀文:每天锻炼4小时，20年不吃盐
黄磊是娱乐圈里知名的顾家好男人，他不仅是一个好演员，还是一个美食家，在家就喜欢烹饪各路美食，经常亲自下厨为家人烹饪美味，作为他的女儿的多多该有多幸福啊，难怪网友隔空喊话：“黄老师，你家还缺女儿吗？”黄老师晒出的凉面喜欢烹饪的人大都胃口特别好，黄老师也不例外，喜欢做也喜欢吃，所以自
众所周知明星都会为了保持身材而努力减肥，尤其是女明星，毕竟每个女生都爱美，而且明星需要经常出镜，不管是为了拍戏还是平时出席活动，都需要经常上镜，红毯活动争奇斗艳，都知道镜头会将人拉宽变胖，只有在现实中很瘦的人上镜之后才会好看，所以女明星们往往为了减肥而想尽了办法，一般会在社交平台
7月1日，李荣浩在社交平台分享了自己的减肥成果，“十天减掉14斤”，引发了网友的大量讨论。视频中，李荣浩只说了一句话，来分享自己的减肥历程——“跳绳管用”。网友表示：瘦了显眼大还有网友调侃：怎么长得像周杰伦啦？
姐妹们，你知道吗？最近朱一龙的减肥食谱好多明星都在跟吃！就连神仙姐姐刘亦菲都亲测有效，据说效果惊人，1天能掉3斤秤，两天就能瘦5斤！但别急，咱们还是得理智分析，健康瘦身才是王道，毕竟不要因为减肥丢了健康，你说是不是！
任贤齐日前在香港出席活动时透露自己已经瘦下34斤，而对于钮承泽《跑马》剧组停工解散的事情，他只回应：“事情发生了只能面对，不知该做什么，只能够等。”此前，任贤齐为出演这部影片一度疯狂增重，体重最高时达到200斤，还出现血糖血脂偏高的情况。
