- 解析:在此诗中，“前旦出园游，林华都未有。今朝下堂来，池冰开已久。雪被南轩梅，风催北庭柳”描绘出了早春的景象，而“年光恰恰来”的“恰”字，强调了时光的恰到好处，诗人幸运地在最恰当的时候遇上了一年的春光。
说起提升气质很多人都会想到拉丁舞它不单有趣、自由能充分释放情绪、减轻压力而且还能消耗大量脂肪对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显数千万人正享受着拉丁舞带来的益处尽管拉丁舞近年来日益受到人们欢迎但也还有很多人对它的认识只停留在名字上面“什么是拉丁？拉丁舞的种类有哪些？
国际标准舞简称国标舞，分为拉丁舞和摩登舞两大类，即国标拉丁舞和国标摩登舞，其中国标拉丁舞又分为五个舞种，包括：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛；国标摩登舞也分为五个舞种，包括：华尔兹、狐步舞、快步舞、探戈、维也纳华尔兹。
有调查显示，在中老年人群中，以保健防病为目的而跳舞的占70%以上，人们普遍认为，跳舞是集健身和娱乐于一体的活动，对中老年人身心健康十分有益。确实，坚持跳舞能促进中老年人的身心健康，无论哪种舞，都需要头、颈、背、臂、腰、胯、腿、脚全身各部位联合协调运动。
