事实上，芭蕾舞者能够立足尖，与她们的特制舞鞋——足尖鞋有很大关系，没有足尖鞋的帮助，再厉害的芭蕾舞演员也不能完全立起足尖，有了足尖鞋，没学过芭蕾的人也能“立起来”，只不过，没有经过专业训练，容易受伤、犯错，并且也无法像专业舞者那样轻巧、娴熟。
大家都非常喜欢看芭蕾舞，不仅是因为它赏心悦目，更因为舞者将每一个故事都演绎得让我们有所触动。那么一段芭蕾舞表演中，大家除了看懂演绎的故事以外，你们看懂那些技术动作了吗？我们来了解一下这些芭蕾舞的动作都叫什么?
今年5月，由中国芭蕾舞艺术家、教育家、国务院特殊津贴专家薛菁华发起，在深圳市文化广电旅游体育局指导下，芭蕾舞界多位名家共同成立大赛组委会，深圳市演出有限公司联合主办的首届“TBC深圳青少年芭蕾舞比赛”在众多芭蕾舞教育者、芭蕾舞艺术爱好者的翘首以盼下正式开赛。
芭蕾舞，欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
但是不乏也有误解，比如，“学芭蕾的女生的脚趾都是变形的”“芭蕾舞鞋是木头做的，穿着木头在跳舞”“我年龄大了不能学芭蕾了，太晚了”其实这些都是误解，那么就给大家讲讲芭蕾的八大误区!
毕业于莫斯科大剧院芭蕾学院的Gerasimov Alexey，在莫斯科的一些芭蕾舞团担任客座独舞。这个阳光大男孩，不仅是一位专业的芭蕾舞者，也是一位热爱芭蕾绘画的手绘爱好者。他笔下的芭蕾舞者们，虽然没有专业画师的精准比例，但是你能感受到那份对于芭蕾的热爱，感受到芭蕾中的力与美。
作为一种技术含量非常高的表演形式，其很多专用词汇目前都是源于法语，虽然这个表演形式形式已经在全世界范围内广泛传播，但是对于我们来说，除了一曲《天鹅湖》就剩下《红色娘子军》和《白毛女》了，然而听说过已经非常不容易了，看过的估计更是少之又少。
网上流传的那张芭蕾舞者脚的图片，但，那个是专业芭蕾舞演员，她们在高强度的训练下，必须有一定的肌肉素养才能完成高难度剧目的演出，因为长期高强度的立足尖，高强度练习所导致的脚出现这种状况，而现实是，就连大部分专业芭蕾舞演员，脚都很正常。
