宝宝出生之后，回忆生产那两天感受最深的就是漫长而又痛苦的开宫口环节，疼了整整一夜和一个早上，上午十点医生内检开了一指多，之后觉得这样不行，宫口开的太慢了，于是及时反思，发现可能是我一直躺在床上的缘故，其实宫缩那么疼，躺在床上也没办法睡着，并且躺着也没有缓解疼痛，之后参考了抖音小红书等一系列博主的经验，自己亲身实践下来有以下这些有用的，分享给大家，希望对大家有帮助。
顺产作为最传统的分娩方式，在身体条件允许的前提下是被人们所广泛选择的，因为相较于剖腹产来说，顺产有着诸多优势，比如产后恢复快，不留明显疤痕等，不过顺产的过程可要比剖腹产“难熬”，因为要经历开指以及分娩的过程，需要孕妈忍着剧烈的疼痛并且合理的发力。
文|菁妈以前上班办公室里面全部都是女同事，有些结了婚的，有些没结婚的，经常在一起玩，结了婚的女同事待在一起就开始讨论生孩子的事情，一旦发现有没结婚的同事加入的话，这些妇女们就把未婚女孩给赶跑，你们不要来听，听完你们都不敢生孩子了！
