bnt新闻讯 韩国人气综艺节目SBS《Running Man》凭借趣味十足的游戏性和出演人员的吸睛力，在中国、香港、台湾以及东南亚等地区反响热烈。 刘在石、池锡辰及金钟国作为《Running Man》的主力人员，有着不输给20代年轻人的好体能。
在这个追求健康与美的时代，健身已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是健身房里挥汗如雨的瞬间，还是家中瑜伽垫上的宁静时光，每一次努力都是对自我的超越。然而，在健身的征途中，你是否也曾因为语言的障碍而感到困惑？“教练”用英文怎么说？
Here are some examples of popular fitness programs and some of their benefits:以下是部分流行的训练类型及其作用:High-intensity interval training : aids in weight loss and muscle gain， decreases blood pressure， and improves oxygen and blood flow.高强度间歇性训练:有助于减重增肌，降血压，改善氧气和血液循环。
你的内脏脂肪超标了…为什么有的人看似体重正常、四肢纤细，肚子却不小，体检甚至查出脂肪肝？相比看得见、摸得着的皮下脂肪，内脏脂肪围绕在脏器周围，对于支撑、稳定和保护内脏起着重要作用，一旦过剩，却会引发一系列健康问题。内脏脂肪过剩有个典型特征。
爱运动betteryou 你看金钟国虽然口口声声说着急结婚但在恋爱方面却是一点进展都没有在录制综艺《我家的熊孩子》金钟国去医院做了体检原本以为金钟国健身20多年身体应该是非常健康了毕竟他肌肉是这样的但是最后却被检查出“肾脏功能有问题”医生推断这跟平时的高蛋白质饮食有关系“因为金钟
IT之家（www.ithome.com）：三星联合耐克推出Gear S智能手表健身应用三星不久前刚刚发布了运行Tizen系统的Gear S智能手表，并且他们联合耐克为其推出了Nike+Running健身应用。
社体君 四川社体 只要持之以恒，健康的身材指日可待。随着年龄和体重的逐年增加，腹部会堆积多余的脂肪。但是也许你难以想象，脂肪堆积在我们的腹部有多么大的危害。肚子上的肥肉不仅会损害血管、心脏，还会对大脑产生负面影响。近日，一项超500万人研究发现，肚子大的人易痴呆。
