你心目中的理想身材是什么样的？梨形、苹果形还是沙漏形？不管你认为是美还是丑，“梨形身材”是所有身材类型中最健康的体型，因为与全身比起来，大腿以及臀部显得格外厚实粗壮的体型的人更长寿，大腹便便则相反。一个健康的体型应该有下文所述的这几个特点。
人到中年，各种病找上门来，有的一爬楼膝盖就痛，有的髋关节不适，有的腰酸背痛…科学家发现，在灵长类的进化历程中，最深刻的变化大约发生在600万年前，当时人类的祖先开始用两条腿走路，解放了双手来使用工具，加速了认知发展，但直立行走后，骨骼比例发生的相应变化也会影响肌肉骨骼疾病的发生风险。
刚学服装或者正在学服装裁剪打板的朋友对服装定制还是比较陌生，今天我们来分享下如何测量人体部位数据，应该怎么正确测量的方法和步骤。一、怎么测量衣长 由前身靠脖根的肩缝地方，量过胸部最高点(乳房点)往下量到所要的长度.
天气即将开始转凉了之后，相信女孩们也是跟编辑一样每天都好想吃火锅或是炸物这种高热量的东西来犒赏自己，尤其是每天穿宽宽松松的衣服，根本就看不出自己长了几斤几两肉的状况下，很容易就会一个不小心站上体重计看到拼命往上窜升的数字呀!
张天爱原名张娇，1990年10月28日出生于黑龙江哈尔滨，她可以说是现如今娱乐圈“白幼瘦”的代表了吧，给人一种骨感美，她的腰臀比例堪称娱乐圈女星的number1，她在参加节目中测量的腰部尺寸只有58.5厘米，但她依旧丰满胸围81厘米，臀围则高达90厘米。
大家都是用什么来衡量“好身材”？是反手摸肚脐、A4腰、锁骨放硬币，还是斑比跪和蜜桃臀？但其实，衡量身材的最佳方式是“腰臀比”！什么是腰臀比？▼腰臀比（Waist-to-Hip Ratio,简称WHR），即腰围与臀围的比值（腰围 / 臀围）。如何测量腰臀比？
