还记得我们的“杂交水稻之父”袁隆平爷爷吗？之前看见有关他的新闻报道，生活方面的，都是很健康，而袁隆平爷爷去世竟然是在田埂上摔了一跤，诱发各种身体问题，导致最后抢救无效，离开了我们。老人真的经不起跌倒吗？
长沙李爷爷平时一个人独居，老伴前两年走了，小孩虽然孝顺，也只能做到经常探望，没有住一起。前几天爷爷从沙发上起身上厕所，脚下一软，摔倒在地，当时手脚都能动，却怎么也爬不起来，尝试了很多次无果，最后是靠艰难地爬到电话旁，给女儿打了电话，女儿急忙赶回来才把爷爷扶起来。
有没有发现身边的很多老人都是因为不小心摔了一跤？然后一躺就是几年，可能就直接走了。尤其是到了晚年70岁以上。特别的怕摔跤。因为到了这个年纪，人的骨头已经非常的脆弱了。经不起一点儿外力，骨头变得很脆。稍微摔一跤可能就骨折了。
在生活的舞台上，我们常常仰望那些站在聚光灯下的强者，惊叹于他们的成就与风采，却很少去深挖他们背后隐藏的“强者定律”。这并非什么神秘莫测的玄学，而是他们在岁月沉淀中总结出的、切实可行的成长法则。一、自律：强者的基本盘自律，堪称强者定律的基石。
有人说，认识别人容易，认识自己很难，认识自己比认识别人难度还要大，我也相信，特别是当今的大环境下，水太深，风太大，不懂的别逞能，不知道的别胡说，没实力的别乱说，当自己的实力不允许时，就不要往人群里挤，要想活得精彩，就要想法去提升自己，才是解决一切问题的关键。
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