简朴的生活，高贵的灵魂才是人生至高境界建林箴言（一百四十一）作者 任建林推荐 崔洪国1.随着生活水平的提高，人们保健意识日益增强。但千保健，万保健，心态平衡是关键，怒伤肝，喜伤心，悲伤忧愁伤命根，要活好，心别小，心平气和过到老，心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
每本书都是作家写给这个世界的一封长信，收信人是读者，也可以是草茎花木，万物生灵。这本书照例是散文集，却比过去少了凌厉，侧重日常生活和生态保护，一粥一饭、一茶一花、鸟兽草木、人情往来、女性立场等，她娓娓道来，像是讲故事，又像心灵自叙，给人以精神的洗礼，触发生命的深思。
作者：刁莹1958年，18岁的雷锋从湖南望城来到鞍钢工作。这一年，郭明义出生在鞍钢齐大山铁矿一个劳模矿工的家里。时光来到1977年，当年送雷锋参军入伍的老红军余新元，把郭明义又送上了参军的列车。在部队，郭明义加入了中国共产党，还被所在师党委授予“全师学雷锋标兵”荣誉称号。
