如果发生在青少年身上随着年龄的增长，发生的频率就会降低，但是如果发生在成人身上，就算是睡眠障碍的病症之一了，因为磨牙是一个人在无意识状态下发生的情况，所以通常人不会知道自己会磨牙，如果你早上起床经常感到头疼，沉闷，下颚疼痛，或是经常性的牙龈发炎，这些症状都有可能跟夜间磨牙有关，磨牙主要的诱因是因为压力，所以如果你有磨牙的困扰，消除压力是最重要的。
在日常生活中，很多人都有过这样的经历：即将入睡时，身体突然“抖”一下，仿佛被电流击中，瞬间从半梦半醒的状态中惊醒。这种现象不仅让人感到困惑，还常常引发各种猜测。有人说这是大脑在“测试”身体是否还活着，甚至有人担心这是疾病的前兆。那么，真相到底是什么？
(为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读!)小梅是公司的人事专员，每天一上班就埋着头在电脑跟前工作，所以最近感觉颈椎特别的不舒服。本来想去医院检查检查，可最近工作实在太忙一直抽不出时间。无奈小梅只能一边工作一边不停地揉脖子。“小梅你昨晚上落枕了吗？
今年28岁的小李，一年前睡觉时总是会出现一些“怪现象”，经常在睡熟时惊醒，脑袋很清晰，身体却动弹不了，总感觉身体被什么东西压住似的，母亲说他这是“鬼压床”了，这可把小李吓得不轻。民间经常所说的鬼压床到底是怎么回事？小九今天就来和大家说一下。一、“鬼压床”到底是怎么回事？
扬子晚报网1月9日讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 成沫）近日，扬州市江都区的陈阿姨“从鬼门关走了一遭”，睡梦中的她突发颅内动脉瘤破裂出血，从床上滚落并呕吐不止，好在经过医护人员的全力救治，目前她已经顺利出院。
