落枕是一种常见的颈部疼痛问题，通常由于睡姿不当、颈部肌肉过度拉伸或颈椎小关节紊乱所引起。虽然落枕带来的不适让人苦恼，但通过一些简单而有效的方法，我们可以迅速缓解疼痛，恢复颈部正常活动。以下就为大家详细介绍如何治疗落枕。一、落枕快速缓解方法大揭秘1.
三湘都市报1月20日讯（通讯员 吴振华 张红曦 黄红斌 全媒体记者 杨洁规）一觉醒来突然发现脖子不舒服，疼痛、僵硬、不能转动，很可能是“落枕”了，为何会出现“落枕”？落枕了怎么办？1月20日，株洲市中心医院康复治疗师吴振华支招。
你有没有过早晨醒来时，突然发现自己颈部一侧肌肉疼痛，无法转动头部，大家会想到这是“落枕”，疼痛难受的同时还严重影响工作和生活。何为落枕？落枕，又称失枕，是一种颈背肌筋膜炎。因睡前毫无症状，晨起醒来，项背感到明显酸痛，颈部活动受限。
几千年来，在不断的实践中，人们总结出了人体相关经络、穴位的特性和作用，形成了完整的经络系统和穴位知识体系，并根据不同的发病机理，运用针灸、按摩、刮痧、拔罐等方法，刺激经络、穴位，激发人体正气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、祛病保健的目的。
天气转凉后，针灸科门诊多了不少“歪脖子”患者，往往是睡完觉一起来，脖子就不能动了。“歪脖子”又称为“落枕”，是颈椎病的一种表现，主要由颈项部肌肉感受寒邪或长时间不正确姿势引起。中医针灸可通过远端及近端取穴针刺，达到缓解症状的效果。
编者按近年来，嘉定不断提升基层医疗服务能力，在社区设置中医专病专科门诊，积极推进“一社区一流派一特色”建设，同时与二三级医院建立医联体，推动优质医疗资源下沉，让市民在“家门口”就能看好病。社区卫生服务中心里都有哪些绝活？
