长期精神内耗的孩子一般会有以下表现:做事拖拉，明明1个小时就能搞定的事，硬是要磨磨蹭蹭;精神内耗在人际关系上的表现会更突出，总是异常敏感，总担心自己哪里没做好，得罪了对方，最后陷入自我怀疑、自我厌弃的状态。
你有没有这种经历——每天早上醒来不是精力充沛，反而昏昏沉沉，失眠、多梦、乏力、浑身酸痛、记忆力差、注意力不集中、脱发……总是觉得身体不舒服，去医院检查各项指标却无明显异常。这个时候，需要警惕了，可能是患上慢性疲劳综合征了！
【来源：劳动午报】邰怡明 绘图工会提供心服务 职工享受心呵护不知道为什么，明明什么都没有做，我却总感觉很疲惫，翻开书本阅读，只看了几页，就哈欠连天；打开电脑工作，才开始半小时，就觉得很累；甚至有时候，手机玩着玩着，也会觉得浑身没劲。我这是怎么了？
