祝大家新的一年~年年有鱼By 玖野私厨用料鲈鱼 1条红椒 半个青椒 半个小葱 5根辣椒 3个生姜 半块花生油 适量料酒 适量美极鲜酱油 3~5滴生抽 1勺蒸鱼豉油 3勺鸡精 适量做法步骤1、准备食材 Ⅰ 鱼去内脏，洗净 Ⅱ 一半姜切片，一半姜切丝 Ⅲ 3根葱切丝，2根葱切段2、Ⅰ
如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。辛辛苦苦地上一天班，回到家里面，自然是要吃些好吃的啦。鲜嫩可口的鱼肉是很多人在平常都爱吃的食材，烹饪好的鱼肉可以说得上是每次聚餐都不可或缺的美食。鱼肉的烹饪方法有着很多的选择，可以用来煎炸煮炖等。
鱼类是家喻户晓的健康饮食，其所含的蛋白质以及鱼油是有效降低心血管疾病风险的营养物质，另外，鱼类中的一种特殊脂肪酸对人体的大脑和眼睛发育也有着重要的影响。鱼类虽然美味又健康，因此很多人都喜欢吃鱼，殊不知，鱼也不是随便和什么食物烹饪在一起都可以吃。
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#夏日生活打卡季#家里有老人，爸妈上了年纪，也不能天天都吃青菜萝卜、豆角茄子、干子豆腐，普通百姓人家，隔三差五煨一大锅排骨莲藕汤、做个米粉蒸肉，土豆打底，偶尔也会换换口味，做个农家小炒肉、回锅肉等川菜。
黄鱼黄鱼是大黄鱼和小黄鱼的通称，这种鱼体背呈黄色，头大，尾巴狭窄，栖息在外海，春季游向近海产卵，鳔能发声，鱼头中有两颗坚硬的石头，莹洁如玉，叫鱼脑石，从前人常取石作为玩物，所以人们也将黄鱼叫做“石首鱼”。
