原创内容，擅自搬运者必究！坚持健身的女生，练出翘臀曲线有多迷人，你知道吗？我们一起来看看蜂腰翘臀女孩的曲线，魅力值有多高？她们的身材曲线，是否足够迷人？这就是坚持健身的魅力！长时间健身的女孩，她们保持着足够低的体脂率，身上没有多余赘肉。
一个中年女人可以有多美？我想大概就是仪态风姿温柔了岁月，却又惊艳了时光的那种美好。就比如像：陈数。董卿曾经评价陈数时说：“我认为陈数才是优雅女人的典范。”最近，47岁的陈数在中央戏剧学院授课时，因为知性优雅，落落大方的气质一度让学生们纷纷夸赞，更称其为人生“梦中情师”。
随着年龄的增大，身体衰老是不可避免的自然规律！虽然我们阻止不了身体衰老，但是我们却可以做到延缓身体衰老的速度，让我们把年轻的身体，苗条紧致的身材，保持更长的时间。而想要做到这样我们就离不开健身运动。生活中也有不少的美女，通过健身达到了冻龄，保持年轻的效果。
可是，现实中能有多少女人能够真正的成为理想中的自己。在2006年《加拿大医学协会期刊》的一篇研究中提到过:“随着年龄的增长，人体的肌肉骨骼系统会越变越弱，最终在到达一个临界点之后往往会失去正常生活的能力。”
