女性一生中大约有四十年光阴都跟月经脱不了关系,常有女性一遇到生理期就怨男人,其实生理期的排经过程,就好像是一次健康的洗涤,如果调理得当,不但可以每个月将体内的废物排出、活化新陈代谢、调整体质、让皮肤更亮丽,如此得天独厚的健康契机,要好好把握才对,只要掌握生理期的阶段性饮食调理,以及注意生活上的小细节,做到月月照顾,就能天天健康。
有些女性朋友更是严重,月经出血如同山洪暴发,血流量之大令人触目惊心,这就是西医所提到的功能失调性子宫出血,中医将其称为崩漏,也是月经不调中最为棘手的一种病症,许多女性长期遭受这种疾病的折磨,到了快要崩溃的边缘,甚至出现抑郁症状,发誓下辈子决不再做女人!