西兰花茎怎么做好吃

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西兰花梗别当垃圾扔了，简单一拌，清脆爽口，好吃又下饭，特过瘾
西兰花梗别当垃圾扔了，简单一拌，清脆爽口，好吃又下饭，特过瘾。小编今天想说的就是，此菜，浑身是宝，但是很多人却将其扔掉了，因为总觉得留着这食材不知道如何食用，但是当垃圾扔掉岂不是更可惜了。
光盘食客
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西兰花很多人只吃叶子，茎才是宝，营养很高，正当季，别不懂吃
导语：很多人只吃叶子，茎才是宝，营养很高，现在正当季，不懂吃可惜了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。
傻姐美食
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好吃又好看的香菇西兰花，简单健康又减脂的蔬菜
让小朋友吃蔬菜是一件令人头疼的事，但这道简单的香菇西兰花是我家小朋友每次都会很认真的吃完并称赞的蔬菜。
简小厨美食
这菜很多人只吃顶花，其实茎才是宝，随手一炒，鲜嫩脆爽，真好吃
导语:这菜很多人只吃顶花，其实茎才是宝，随手一炒，鲜嫩脆爽，真好吃。三伏天，气温非常的高，很多老菜农自家种的蔬菜，因为卖不掉，所以就导致变黄了，从而影响了卖像。
乡村荣姐美食
暖春三月，这种蔬菜不可错过，分享6种不同做法，越吃越精神
春天是个美好的季节，鸟语花香、百花齐放。春季养生以养肝为主，在饮食方面少吃辛辣食欲，多吃点绿色蔬菜和应季蔬菜。
椰奶脆啵啵
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很多人只吃叶子，茎才是宝，营养极高，现在正当季，不懂吃可惜了
大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。很多人只吃叶子，茎才是宝，营养极高，现在正当季，不懂吃可惜了!
食烟火味
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中秋节将至，别忘记吃这菜，8分钟出锅，营养好消化，总吃不腻
转眼之间，夏季就悄悄地结束了，进入八月之后，我们就迎来非常凉爽的秋天，秋高气爽，心情非常愉悦，马上就要到中秋节了，很多人会和家人团聚，餐桌上有许多丰盛的菜肴，有荤有素，满足人们日常营养的需要。
小良养生厨房
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它被封为“蔬菜皇后”和“抗癌之王”，但是竟然没几个人知道！
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！大千世界，人们对食物的偏见比对人类还要深。
王主任健康科普
减肥要管住嘴？5道低脂美食，清淡好吃，这个夏天有口福了
跳了一周的刘畊宏的“毽子操”，不但没瘦还胖了3斤。于是我整理了那些掉肉“最快”的5种食物，跳操不一定能瘦，照着吃一定能!
椰奶脆啵啵
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建议50岁后，多吃3种“高叶酸”食物，增强免疫，强健体格
除了通过叶酸片补充叶酸，也可以从食物中获取叶酸，建议中老年人多吃这3种天然“高叶酸”食物，常吃增强免疫力，体格强健，都是宝藏食材，不吃亏大了，有你爱吃的吗?
椰奶脆啵啵
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立冬后，提醒中老年人：少吃萝卜和猪肉，多吃4样，顺利过冬天
老话说，“冬天进补，来年打虎”，已经入冬了，大家该补补身体了。人一旦过了50岁后就是一个坎了，不管是肠胃还是消化系统都开始减退。
椰奶脆啵啵
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立秋了，这8道汤记得常给家人喝，润肺去秋燥，顺利入秋
立秋后，这8道汤记得多给家人喝，润肺去秋燥，滋补不上火。食材:鸽子1只红枣20克莲子20克枸杞1小撮姜1小块葱2棵。
小鱼私厨
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