随着年龄的增长，我们的骨骼开始退化，机体的免疫力也开始下降，使得关节活动不灵活，部分人会有关节疼痛的现象。而膝关节疼痛是最常见的一种，严重时会影响正常的行走，给日常生活带来很多不便。膝关节是我们人体最大的关节，在身体中起承上启下的作用。它属于铰链关节，活动范围很大。
先问大家一个问题，你觉得膝关节是从什么年龄开始退变的，60岁？50岁？40岁？其实，膝关节退变的时间远比你想象中要早！膝关节退变起源于软骨变性，随着年龄增长，以及肥胖、缺乏运动等影响，软骨性能开始下降，变薄、变脆，在不良外力刺激下，越来越容易发生损伤。
为啥会这样呢，它对关节到底有没有用呢?初诊:患者男性，四十岁，井下工人，体重100公斤左右。当时做了核磁检查，可以看到髌骨后方的软骨有明显的磨损，髌骨与股骨关节有明显的骨水肿，这是两者之间压力过大导致的表现。
小王最近发现父母家里多了很多保健品，上面大多都印着花里胡哨的标签，小张担心自己的父母乱买上当受骗，于是决定由自己给父母把关，亲自去挑选保健品。这二者都有人大力推荐，中老年人补钙很有必要，氨糖似乎也必不可缺，到底该买哪个好呢?
网络上出现了越来越多的氨糖广告。氨糖不仅成为了四十岁以上人必备的护膝保健品，甚至现在一些来医院看病的膝关节炎病人，也因为看了太多相关的广告，指名过来开氨糖。氨糖真的像它说的一样神奇，既无副作用，又可以成为中老年人日常吃的保健品，还可以治疗膝关节关节炎吗？今天本文告诉你真相。
氨基葡萄糖是一种天然的单糖，是糖胺聚糖和透明质酸的重要成分。对于软骨而言，氨基葡萄糖是软骨基质合成蛋白聚糖的必须成分，氨糖是否充足关系着软骨健康。而随着年龄增长，人体的氨糖也开始流失，就会促进软骨退变，增加患骨关节炎的风险。
关节对于人体来讲，至关重要，但由于错误的关节知识认知，甚至是没有基础的认知，导致缺乏对关节日常养护的重视，关节问题日益突出，中断了人们和美好生活连接。据统计，我国40岁以上人群骨关节炎的总体患病率已高达46.3%，随着我国人口老龄化程度的不断加剧，患病率呈现逐渐上升的趋势。
