有的人叫她一声就吓一跳？有的人从小胆子就小，这是天生吗？有的人被吓到后很难回神？这究竟，怎么回事？易惊醒，害怕听声响，对外界比较敏感，容易紧张，失眠多梦，气短自汗，浑身乏力怎么办？这些都是典型的心胆气虚的表现中医认为，心藏神，主情志，胆主决断，心胆相通。
山东省卫生健康委员会网站日前发布关于印发《山东省新型冠状病毒感染中西医结合身心调适方案》的通知方案全文如下↓↓↓山东省新型冠状病毒感染中西医结合身心调适方案针对非重点人群的早期新冠病毒感染者，轻、中、重型病例可参照《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》《山东省新型冠状病毒肺炎
其后被《备急千金要方·胆虚实》收录，云:“大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也”，宜服此温胆汤。宋·《三因极一病症方论》收录“温胆汤”1首，其中卷九“温胆汤”以《集验》温胆汤减生姜为五片，加茯苓一两半、大枣一枚，减其温性、增其凉性，以欲利胆清胆，并尊胆腑清净以温和为要之意，承袭“温胆”之名。
焦虑症，中医有一妙方，壮胆、定神，用上就踏实了，但90%的人都不知道！大多数人在焦虑症爆发之后，特别是经历了惊恐发作，会发现自己的胆子越来越小。之前能做的事，现在不敢做了，身体有点不舒服，就开始胡思乱想，人多的地方不敢去，火车不敢坐，飞机不敢坐，有的人甚至声音大了都会紧张。
