自然流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。由于身体较虚弱，常易出汗。
自然流产发生时常常使得女性措手不及，十分的惊慌，如果没有别人的帮助及时送院的话十分的危险。那么，发生自然流产之后怎么办好呢?广州女子医院计生专家下面为大家详细解答：1)、严格消炎自然流产发生之后一般都要到医院进行刮宫手术，目的是为了清除宫内的残留胎物，以免引发后续的感染。
文/厉健多年的临床观察发现，随着社会的发展，人们生存环境、生活方式的改变、工作压力的增加及多种因素的影响导致复发性流产的发生率逐年提高，复发性流产又称反复自然流产，是最常见的妊娠病之一，它是指与同一性伴侣发生2次或2次以上的自然流产。
自然流产对女性朋友的身体，造成的伤害还是很大的！处理不好，伤口很容易被感染，导致败血症等不好的疾病，因此我们需要重视自然流产。那么面对自然流产，我们应该怎么办呢？今天小编就告诉大家，自然流产后需要注意什么事项，希望对大家会有所帮助！
大家肯定都是想要让胎儿健健康康地诞生在这个世界上，然而总会有很多意外的发生，让生命流失。那么一旦发生自然流产怎么办，在流产后要特别注意照顾女性的身体，最好是借助食疗来帮助身体恢复。枸杞红枣乌鸡汤所需材料：乌鸡1500g、红枣5个、枸杞15g、桂圆7个。
自然流产后身体会变得比较虚弱，此时适当的补充营养非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，红枣，黑木耳，补充一点蛋白质等，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。自然流产后的养生是非常重要的，现在大家了解一下吧！首先，要补充蛋白质。
99.9%的人都看了女人流产后怎么保养。流产无疑最打击女人的一件事。流产带给女人的不仅是身体上的伤害，还有是心理上的伤害。所以家里人这时候应该多为女人着想，多注意保养，否则会给女人带来意想不到的伤害。下面就来介绍一下女人流产后怎么保养吧！养生之道网：自然流产的症状有哪些？
第一、鸡蛋红枣汤。红枣、红糖都是具有补血活血的功效，鸡蛋是提供优质的蛋白质，将鸡蛋、红枣放入锅中一同熬煮，待水开以后再加入红糖，继续小火熬煮二十分钟，流产后的女性可以每天饮用一碗，可以改善气血不足、体虚体弱的状况。第二、豆浆大米粥。
妊娠不足28周，胎儿尚不具备独立生存的能力就产出，叫做流产。自然流产发生在12周之前为早期流产，12～28周之间为晚期流产。早期流产最常见的原因是受精卵本身有缺陷，这是人类进化过程中的优胜劣汰。晚期流产常与母体子宫器异常有关。
自然流产的症状 自然流产的症状主要有先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。 1、先兆流产。指妊娠28周前，先出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带无妊娠物排出，相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，子宮大小与停经周数相符。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“流产会导致不孕？”这个话题一出，相信不少人的心里都会咯噔一下，毕竟流产不是一件小事，背后的隐忧也确实让人心惊胆战。
古时候，没有流产一说，通常称为小产。古人十分注重女性小产后的调理，因为这关系到下一次怀孕及日后的健康状况。当今社会，许多流产了的女性并不是很重视身体的调养，休息一两天，吃点补品就过去了，这是对自己很不负责的。《济生集》中提到：“小产将养宜十倍于正产矣。
参考文献:1. Gaskins AJ， et al. The impact of preconceptional multiple lifestyle behaviours on pregnancy outcomes: a systematic review and meta-analysis. British Journal of Obstetrics and Gynaecology. 2015;
