冬天是萝卜的主场,凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里,萝卜还是一味“药”,著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝,会有意想不到的好处,可以解决很多冬季常见的健康小问题。
霜降之后,我们即将送走秋天,迎来冬天。早安,亲子中医育儿的小伙伴 亲子中医育儿合伙人 亲子中医育儿:中医保护鼻子大会 亲子中医育儿:涌泉穴的精妙实用 亲子中医育儿:黄帝的一生,中医的生命观 果雪儿:什么是亲子中医育儿合伙人?
从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜虽然价格不贵,营养可一点不差。中医认为,白萝卜有开胃助消化、止咳化痰、清热等功效,还能促进肠道蠕动、预防便秘。